भूमध्यसागरीय सलाद

यह बिल्कुल स्वादिष्ट और आसान था !!! आपके सलाद ड्रेसिंग सबसे अच्छे हैं और यह पास्ता सलाद 10 सितारों का हकदार है। मैंने हाथ पर पास्ता को पास्ता टाई किया था और यह बड़े ग्लास सेवारत डिश में बहुत सुंदर लग रहा है (लेकिन यह एक फ्लैश में चला गया था..सुरी ने इसके बारे में बताया)।

मारी एन

इस पोस्ट में संबद्ध लिंक हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि मैं एक छोटा कमीशन कमा सकता हूं। (गोपनीयता नीति)

यह आपके सपनों का पास्ता सलाद है

आप सभी पहले से ही इसे जानते हैं, सलाद मेरी चीज के थोड़े हैं। और, यह एक संदेह के बिना मेरे पसंदीदा में से एक है। रसदार टमाटर, कुरकुरा खीरे, नमकीन फेटा – सभी अच्छे सामान मेरे घर के बने ड्रेसिंग के साथ फेंक दिए गए – y’all, यह पास्ता सलाद है जिसे आप तरस रहे हैं।

मेरा भूमध्यसागरीय-प्रेरित सलाद आसान, ताजा है, और यह सबूत है कि सरल सामग्री वास्तव में चमकती है जब आप उन्हें जाने देते हैं।

आनंद लेना!

पास्ता सलाद प्रेमीमेरे ग्रीक पास्ता सलाद और कैप्रिस पास्ता सलाद बनाएं – वे आसान हैं और स्वाद से भरे हुए हैं!

सामग्री आपको चाहिए

• पास्ता – रोटिनी, पेने, या फ़ारफेल जैसे लघु पास्ता ड्रेसिंग को अच्छी तरह से रखती है। अल डेंटे तक पकाएं ताकि यह मुशीदार न हो। लस मुक्त पास्ता भी महान काम करता है।
• चैरी टमाटर – मीठा और रसदार, वे रंग और ताजगी का एक पॉप जोड़ते हैं।
• खीरे – कुरकुरा और ताज़ा। अंग्रेजी या मिनी खीरे महान काम करते हैं।
• लाल प्याज – थोड़ा काटने और क्रंच जोड़ता है। प्रो टिप: यदि आप स्वाद को मधुर करना चाहते हैं तो 10 मिनट के लिए ठंडे पानी में स्लाइस भिगोएँ।
• पालक – बेबी पालक आसानी से मिलाता है और बिना प्रबलिंग के साग को बढ़ावा देता है।
• जैतून – काले और हरे रंग के जैतून का मिश्रण एक काटने में चमकदार, नमकीन, और टैंगी है। कलामता जैतून भी एक बढ़िया विकल्प हैं।
• फेटा पनीर – भूमध्यसागरीय व्यंजनों में मलाईदार, नमकीन और क्लासिक। सबसे अच्छी बनावट के लिए एक ब्लॉक से इसे अपने आप में उखड़ें।
• भूमध्यसागरीय पास्ता सलाद ड्रेसिंग: मैं अपने ग्रीक सलाद ड्रेसिंग नुस्खा का उपयोग करता हूं, जो एक ड्रेसिंग के रूप में और एक अचार के रूप में अच्छा है।

अधिक पास्ता सलाद व्यंजनों को आप पसंद करेंगे

नमकीन जैतून, लाल प्याज, निविदा पास्ता, और पालक के साथ रसदार टमाटर और खीरे के साथ एक क्रेव-सक्षम सलाद के लिए एक घर के बने ड्रेसिंग में मलाईदार फेटा पनीर के साथ एक साथ फेंक दिया जाता है जो बनाने में इतना आसान है!

भूमध्यसागरीय सलाद

कैलोरी: 271किलो कैलोरी · कार्बोहाइड्रेट: 28जी · प्रोटीन: 6जी · मोटा: 15जी · संतृप्त वसा: 3जी · पॉलीअनसेचुरेटेड वसा: 2जी · मोनोअनसैचुरेटेड वसा: 10जी · कोलेस्ट्रॉल: 7एमजी · सोडियम: 430एमजी · पोटेशियम: 171एमजी · फाइबर: 2जी · चीनी: 2जी · विटामिन ए: 508आइयू · विटामिन सी: 4एमजी · कैल्शियम: 64एमजी · लोहा: 1एमजी

भूमध्यसागरीय पास्ता सलाद के साथ क्या सेवा करें

यह पास्ता सलाद ओवन फ्राइड चिकन, भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन या क्रॉक पॉट बीफ रोस्ट के साथ परोसने के लिए एकदम सही है। यह भुना हुआ गोभी सूप और परमेसन पनीर के तिनके के साथ एक शानदार सूप और सलाद कॉम्बो बनाता है। और दोपहर के भोजन के लिए, मुझे नहीं लगता कि यह फेटा के साथ पास्ता सलाद से बेहतर हो जाता है और सॉसेज पनीर ब्रेड का एक टुकड़ा।

आमतौर पर पूछे गए प्रश्न

क्या मैं इसे समय से पहले बना सकता हूं?

हां, यह समय से पहले बनाने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा है। सेवा करने से पहले 3 दिन तक फ्रिज में कवर और स्टोर करें। सेवा करने से पहले इसे कमरे के तापमान पर आने दें।

क्या मैं दूसरे प्रकार के पास्ता का उपयोग कर सकता हूं?

रोटिनी, पेने, या फ़ारफेल जैसे लघु पास्ता आकृतियाँ अच्छी तरह से काम करती हैं क्योंकि वे ड्रेसिंग पर पकड़ रखते हैं। स्पेगेटी या भाषा से बचें, जो आसानी से मिश्रण और पकड़ नहीं करते हैं।

मैं बचे हुए कैसे स्टोर करूं?

3 दिनों तक फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में किसी भी बचे हुए को स्टोर करें। कुछ ड्रेसिंग के बाद से परोसने से पहले टॉस कर सकता है।

अगर आपने यह कोशिश की भूमध्यसागरीय पास्ता सलाद नुस्खा या कोई अन्य नुस्खा, कृपया छोड़ दें स्टार रेटिंग और मुझे पता है कि यह कैसे चला गया सूचना नीचे। धन्यवाद!

कद्दू का मौसम यहाँ शुरू होता है!

नि: शुल्क गाइड: त्वरित ब्रेड, लैटेस, सूप और स्ट्यूज़ से सीधे अपने इनबॉक्स तक मेरे ट्राय-एंड-ट्रू कद्दू व्यंजनों के साथ-साथ सबसे अच्छा-पसंदीदा पसंदीदा प्राप्त करें।