मध्य सप्ताह मेनू भोजन योजना: 1.28.26

स्किलेट बीफ़ स्टू: यदि आप मांस के अलग-अलग टुकड़े का उपयोग करना चाहते हैं, तो चक रोस्ट, सिरोलिन, या यहां तक ​​कि छोटी पसलियाँ भी अच्छी तरह से काम करती हैं। बस खाना पकाने का समय आवश्यकतानुसार समायोजित करें।

बोर्सिन मसले हुए आलू: वास्तव में फूले हुए, शानदार मसले हुए आलू के लिए, युकोन गोल्ड्स ही उपयुक्त विकल्प है। यदि रसेट टेटर्स का उपयोग किया जाता है, तो वे अधिक तरल अवशोषित कर सकते हैं, इसलिए तदनुसार समायोजित करें। यदि आपको अधिक देहाती स्टाइल मैश पसंद है, तो लाल आलू चुनें।

आसान हरा सलाद: सर्वोत्तम स्वाद के लिए, ड्रेसिंग पर छिड़कने से पहले सभी सामग्रियों को कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ सीज़न करें।

लहसुन परमेसन स्किललेट रोल्स: बहुत कम तैयारी है क्योंकि हम खमीर और आटे से घर का बना आटा नहीं बना रहे हैं। बस आटा पिघलाएं, मक्खन पिघलाएं, पनीर और जड़ी-बूटियां डालें, फिर बेक करें।

सॉसेज अंडा पनीर नाश्ता मफिन: यह शॉर्टकट नुस्खा अनुकूलन योग्य है – बस अपनी लालसा से मेल खाने के लिए सामग्री जोड़ें या जो पहले से ही आपकी रसोई में मौजूद है उसका अधिकतम लाभ उठाएं!

देशी स्टाइल पोर्क पसलियाँ: पसलियों पर अच्छा सेयर लगाना अतिरिक्त स्वाद प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका है। मैं पसलियों को भूरा करने के लिए गर्म कच्चे लोहे के तवे का उपयोग करता हूं। बैचों में काम करें ताकि मांस और चर्बी को भूनते समय पसलियाँ आपस में न छुएँ।

क्रैनबेरी पेकन स्लॉ: स्लाइस को कम से कम 30 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें ताकि स्वाद एक साथ आ सकें।

ब्लूबेरी मोची: ब्लूबेरी के स्थान पर ताजा आड़ू, रसभरी, सेब, चेरी या ब्लैकबेरी का उपयोग करना बहुत अच्छा है।